Ontspannings CD - Meditatie Muziek - Slaap Verbeteren - Begeleide Visualisatie - 80 g - Niet van toepassing

Deze ontspannings-CD met meditatiemuziek is specifiek ontworpen om het slaapgedrag te verbeteren. De audio-opname bevat een begeleide visualisatie en is gericht op het verminderen van slaapproblemen en de bijbehorende vermoeidheid. De opname helpt bij het bereiken van een diepe staat van ontspanning door middel van begeleide beelden en rustgevende natuurgeluiden, waaronder oceaan- en vogelgeluiden. De inhoud is bedoeld om de geest tot rust te brengen, wat het inslapen kan vergemakkelijken en de duur van de slaap kan verlengen.

De CD is geschikt voor gebruik thuis, bijvoorbeeld voor een serene avond of tijdens een rustpauze gedurende de dag. Het doel is het verminderen van dagelijkse stress. Naast de gesproken begeleiding bevat de audio langdurige, rustgevende muziek die doorgaat. Dit biedt de luisteraar de mogelijkheid om verder te ontspannen nadat de gesproken instructies zijn afgelopen. De audio-opname weegt 80 gram en kost € 64,70. Er zijn geen verdere gestructureerde specificaties beschikbaar voor dit product in de categorie slaaphulpen.