Philips Somneo HF3654/01 - Wake-Up Light

De Philips Somneo HF3654/01 is een wake-up light, een slaaphulp die een zonsopgang en zonsondergang nabootst. Het toestel heeft een touchscreen, een FM-radio en een lichtkleur die geel is. Het wordt aangesloten op het lichtnet via een adapter en kost € 189,00.

Het product is bedoeld voor mensen die een rustiger inslaapproces en een geleidelijk ontwaken willen. Simulatie van zonsopgang en zonsondergang verloopt via het licht van het toestel, waarbij de helderheid geleidelijk toe- of afneemt. Met de functie RelaxBreathe begeleidt het licht en geluid de ademhaling: de gebruiker volgt het pulserende licht en geluid terwijl licht en geluid na het inslapen langzaam minder waarneembaar worden. Dit is een ingebouwde ontspanningsfunctie; er is geen mobiele app nodig.

Wat betreft wekken beschikt het toestel over 2 wektijden en 7 wekgeluiden, waaronder natuurgeluiden. Daarnaast is er een FM-radio als wekbron. De wekker heeft een snooze-functie: door op de bovenkant van het product te tikken, wordt het alarm uitgesteld. Volgens de bron zijn er in totaal 10 wekgeluiden en 3 geluiden om in slaap te vallen, waarvan 3 yogageluiden; de specificaties vermelden echter 7 wekgeluiden. Het aantal wekgeluiden in de specificaties is daarom leidend.

De bediening verloopt via een touchscreen. Er is geen lcd-display, geen plafondprojectie en geen dimmer als aparte functie. De verlichte klok dimt wel automatisch in het donker. Het licht heeft meerdere helderheidsniveaus, zodat de gebruiker de intensiteit kan kiezen voor lezen of ontspannen. Na een ingestelde periode schakelt het licht automatisch uit wanneer RelaxBreathe of de zonsondergangsimulatie wordt gebruikt. Midden in de nacht kan het toestel een gedimd licht geven om de weg te vinden.

Het toestel heeft een AUX-ingang van 3,5 mm. Hiermee kan een externe audiobron, zoals een telefoon met luisterboek, worden aangesloten. Het toestel kan ook een telefoon of tablet opladen via de eigen aansluiting. Het toestel is niet draadloos te gebruiken. Het ondersteunt geen extern geheugen en heeft geen mobiele app.

Het product is wit van kleur en heeft een modern ontwerp. Het is een apparaat voor de slaapkamer of een andere ruimte waar een zachte lichtbron gewenst is. Een koper moet er rekening mee houden dat het toestel een vaste netstroomaansluiting nodig heeft; een batterijwerking is niet vermeld. Ook is de aansluiting voor de telefoon bedoeld voor opladen, niet voor het streamen van audio naar het toestel via draadloze verbinding.

Voor wie overweegt dit product aan te schaffen, is het van belang te weten dat de fabrikant klinische resultaten noemt over verbetering van het welzijn na het ontwaken, zonder dat de bron de onderzoeken of resultaten specificeert. Ook de tevredenheidspercentages uit de bron (92% en 88%) zijn niet onderbouwd met een nadere toelichting over de steekproef. Een koper die hier zwaar op wil leunen, kan deze claims zelf nagaan bij de fabrikant.